5公里业余跑者标准时间

开始跑步,跑时间还是跑距离?

问题:老王,您好,你经常说跑30分钟以上。但是我印象中一直是觉得跑步应该以距离为标准,一般大家都说跑5公里、10公里,而不会去说跑多少时间。请问刚开始跑步,是以...

网易新闻

韩寒雨中5公里17分钟,业余爱好也能这么专业

韩寒(1982年9月23日-),著名赛车手,作家,《独唱团》杂志(现已停刊)主编,并涉足音乐创作。名字“韩寒”是其父亲韩仁均的笔名。韩寒学生时期因为获得新概念作文比赛...

腾讯新闻

5公里跑步标准时间 视乎个人情况而定

1. 慢跑的时间 其实跑步的话是分为很多种的,特别是根据跑步的速度有不同的分别的,比如说慢跑或者是中速跑,还有一种是快跑的,所以说,要想知道跑一个五公里,那...

腾讯新闻

先跑个5公里,看看你是什么等级的跑者!

即便是对于长期锻炼的兵哥哥来说,要跑5公里,其实也是不太开心的,太累了! 因为,5公里不仅仅是跑下来就可以,在部队需要在规定时间内完成,否则为不及格。以18周岁...

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